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17.09.2012 um 14:11 Uhr - Rolf Ruch
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Reittherapie beim RV SchwaigernReiten als Gesundheitssport Heilpädagogische Fördermaßnahmen mit dem Pferd für Kinder und Erwachsene Unsere Reitlehrerin Maren Stäbe Trainer B hat erfolgreich ihren Lehrgang Reiten als Gesundheitssport bestanden. Gesundheitssport ist die aktive, regelmäßige systematische körperliche Belastung mit der Absicht, Gesundheit in all ihren Aspekten physisch und psychosozial zu fördern, zu erhalten und wiederherzustellen. Unter „Reiten als Gesundheitssport“ ist Reitunterricht zu verstehen, der auf die Gesundheitsförderung, Erhaltung und Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit abzielt. Der Reitsport wird dabei trotz gesundheitlicher Beeinträchtigung ausgeübt, positive Wirkungsmechanismen wie etwa die Rückenschule für mehr Beweglichkeit bzw. Muskelaufbau sind ein erwünschter Nebeneffekt. Angesprochen werden Kinder, Erwachsene Spät- und Wiedereinsteiger, genauso wie Turnier- und Freizeitreiter. Beim Reiten als Gesundheitssport gibt es drei Profile, es ist für jeden zu empfehlen: - Allgemeine Gesundheitsvorsorge (Prävention/Fitness) - Spezielle Gesundheitsvorsorge (Bei Beschwerden) - Präventive Rückenschule (Haltungsschwächen/Haltungsschä den) Die einzelnen Kernziele umfassen: - Stärkung von physischen Gesundheitsressourcen (Fitness) - Stärkung von psychosozialen Gesundheitsressourcen (Wohlbefinden) - Verminderung von Risikofaktoren (z.B. Übergewicht) - Unterstützung bei der Bewältigung von Beschwerden und Missbefinden - Bindung an eine gesundheitliche, sportliche Aktivität (gesünder Leben) - Verbesserung der Bewegungsverhältnisse (z.B. Koordination, Balance) Besonders angesprochen sind Personen... - mit schwacher Muskulatur des Stütz- und Bewegungsapparates ( besonders Rücken – und Bauchmuskulatur) - mit erhöhter Stressanfälligkeit - mit starker oder einseitiger Belastung des Bewegungsapparates - mit altersentsprechenden Beschwerden bzw. Fehlbelastungen des Bewegungsapparates - mit einem inaktiven Lebensstil Neue Kurse ab September 2012 Mehr Info bei Frau Maren Stäbe: 0152/54250881 |
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